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Um evento online para te ensinar o passo a passo para perder até 10kg de forma saudável e alcançar uma transformação total em 8 semanas!
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O que é a Masterclass?
A masterclass "Conquistando seu Best Shape" é um evento exclusivo e transformador criado especialmente para mulheres brasileiras que vivem nos Estados Unidos.
Nesta masterclass, você aprenderá como equilibrar sua alimentação, incorporar exercícios físicos de forma eficaz na sua rotina e, principalmente, como adaptar hábitos saudáveis ao estilo de vida americano sem perder as raízes brasileiras.
Objetivo da Masterclass
Queremos te proporcionar uma transformação completa, onde o foco não é apenas a perda de peso, mas também a conquista de uma vida equilibrada, com mais energia, confiança e bem-estar.
Esta é a sua oportunidade de investir em si mesma, com acesso a conteúdos exclusivos, materiais de apoio, e uma comunidade de suporte incrível. Participe de onde estiver e comece agora a jornada para transformar sua saúde e alcançar resultados reais e mensuráveis.
O evento é pra você que:
01
É mulher
e mora nos EUA.
02
Quer
melhorar a sua disposição, energia, e claro, os quilos indesejáveis no corpo.
03
Deseja montar um plano alimentar personalizado que respeite suas necessidades e preferências, ajudando a evitar as armadilhas dos alimentos ultraprocessados.
04
Procura um programa de treino adaptável ao seu nível de condicionamento físico, que possa ser executado em casa ou ao ar livre, aumentando sua energia e bem-estar.
05
Busca estratégias para adaptar receitas e encontrar ingredientes saudáveis nos Estados Unidos.
Conheça
suas mentoras:
Com uma carreira brilhante que ultrapassa 16 anos na área de emagrecimento e transformação corporal e mental de mulheres, Larissa Lima, Personal Trainer internacionalmente certificada e ex-proprietária de academia. Atualmente residindo em Jacksonville, Flórida, ela se dedica a mudar vidas através de sua consultoria online VIP. Inspirada por sua própria jornada e os resultados comprovados de seus métodos, Larissa está ansiosa para compartilhar seu conhecimento nesta masterclass, guiando você na construção de um corpo saudável e uma mente equilibrada. Junte-se a ela para transformar sua vida com muito exercícios e orientação que realmente funciona!
Com nove anos de experiência em coach nutricional e comportamento alimentar, Thamara Mesquita é especializada em atender brasileiras nos Estados Unidos, ela compreende profundamente os desafios únicos enfrentados ao viver em outro país. Seu foco está em adaptar a alimentação à correria do dia a dia e em manter hábitos saudáveis, superando obstáculos como as diferenças nas opções alimentares e a saudade da comida brasileira. Com estratégias personalizadas, ela ajuda suas clientes a fazer escolhas alimentares assertivas, alcançar o corpo desejado e viver uma vida mais saudável, mesmo longe de casa. Junte-se a ela na masterclass para transformar sua relação com a comida e elevar seu bem-estar!
Criado especialmente para mulheres brasileiras que vivem nos Estados Unidos e desejam alcançar o seu melhor estado físico e mental, mesmo estando longe de casa.
Success Stories
David Parker, Local Business Owner
